বাংলা সংস্কৃতিতে পান্তা ভাতের পরিচিতি বহু পুরোনো। গ্রামীণ জীবনে এটি বিশেষত গ্রীষ্মকালে সকালের খাবার হিসেবে জনপ্রিয়। মূলত রাতের অতিরিক্ত ভাত…

অনলাইন ডেস্ক: বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, ডায়াবেটিস বিশেষ করে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সঙ্গে ভিটামিন ডি-এর ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন…

বিশ্ব পরিবার দিবস আজ মো: এমদাদ উল্যাহ, চৌদ্দগ্রাম : রিবার একটি সমাজ ও রাষ্ট্রের আয়না। মিলেমিশে সবাই একত্রে বাস করা…

গ্রীষ্মকালে প্রকৃতির প্রচণ্ড উত্তাপে অনেকেই সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন। সামান্য কাজ করলেই যেন হাঁপিয়ে ওঠেন, শরীর জ্বলতে থাকে—এ যেন এই…

চিয়া সিড দীর্ঘদিন ধরেই স্বাস্থ্যসচেতনদের মধ্যে জনপ্রিয়, বিশেষ করে ওজন কমানোর ক্ষেত্রে এর ভূমিকার জন্য। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে…

অনলাইন ডেস্ক: শুকনো নারিকেল আমাদের অনেকের কাছেই পরিচিত একটি খাবার, যা শুধুমাত্র স্বাদের জন্যই নয়, বরং স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্যও বেশ…

দই হল এক ধরনের দুগ্ধজাত খাবার যা দুধের মাধ্যমে প্রস্তুত করা হয়। পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু খাদ্য হিসেবে সারা পৃথিবীতে এটি…

অনলাইন ডেস্কঃ জীবন বীমা শিল্পে শীর্ষ করদাতার সম্মাননা পেল দেশের শীর্ষতম জীবন বীমা প্রতিষ্ঠান ন্যাশনাল লাইফ ইনস্যুরেন্স কোম্পানী লিঃ। আজ…

অনলাইন ডেস্কঃ প্রস্তাবিত ২০২২-২৩ অর্থ বছরের বাজেটে বিভিন্ন ধরনের পণ্যে শুল্ক ও কর আরোপের প্রস্তাব করা হয়েছে। পাশাপাশি জনস্বার্থে কিংবা…